郑州高新区太极拳馆 课程安排



           学   习   内   容

  

五种缠丝劲 、六手四象功、精要十八式,

太极养生桩  、静坐养生功法

  

五种缠丝劲 、六手四象功、精要十八式,

太极养生桩静坐养生功法老架一路

  

五种缠丝劲 、六手四象功、精要十八式,

太极养生桩静坐养生功法、老架一路陈式太极剑

   

1. 老架一路  2. 老架二路  3. 新架一路. 4. 新架二路

5. 陈式太极剑  6. 陈式太极刀  7. 表演套路   8. 五种推手法。

另设有企业、单位培训班,VIP高端私教课。