五月，

春暖花开、风和日丽，

正值春转夏的美好季节！

五月，

更是运动健身的好时节，

名副其实的全民健身月！

“十三五”规划作出“推进健康中国建设”的重大决策，突出强调以人的健康为中心，并将其纳入国家整体发展战略。十九大报告提出：人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。大会再次明确了健康中国方略和全民健身计划。

为了积极响应国家“全民健身”、“健康中国”的倡议，促进和提高人民群众的文化生活质量和身体健康水平，回馈广大拳友的支持和厚爱。陈正雷太极政六街馆、高新区馆在“五月·全民健身月”再次推出“健康中国梦”太极拳普及公益活动。

活动期间预约报名的拳友可免费参加拳馆课程。

 弘扬太极，传递健康，

我们期待着您的参与！

【活动时间】

5月2日至5月8日

【报名电话】

政六街馆：0371-65931516

高新区馆：0371-55299188

【拳馆课程】

太极拳基本功（步法、桩功、缠丝劲）；

陈氏太极养生功；老架一路、二路；

新架一路、二路；陈氏太极拳精编套路；

陈氏太极推手；陈氏太极单剑等。

近年来太极拳已引起生命科学、医学领域的关注，并对其进行研究，范围涉及中枢神经系统、心血管系统、运动系统、免疫系统及抗衰老等方面。太极拳作为经典的东方传统体育，与西方现代体育有明显的不同。它承载肢体的运动，但更注重形神合一，强调内外并重。研究表明，通过太极拳锻炼能够全面提高人的生理、心理和适应能力，起到预防疾病、养生康复、延年益寿的作用。美国《时代周刊》将中国古老的太极拳运动比喻为完美运动。太极拳是世界上唯一能将气功、武术、体操、哲学、文化、技击、健身等融为一体的运动。

太极拳也是一个承载着满满正能量的国粹，在以中国梦为理想的今天，太极拳将发挥它特殊的作用，传承和弘扬太极拳是陈正雷太极体系每一个成员的责任和理想，而太极梦正是中国梦的一部分。